春は多くの人たちにとって区切りの季節です。心と家をリセットするきっかけを「かぞくのじかん」Vol.47（2019/SPRING）でみつけてください。
特集のテーマは「楽に続けられる家事」です。毎日続く家事は、負担が重すぎず、ゆるやかに続けられる方法をみつければ、心も体も楽になります。
紹介するレッスンは、わが家のウィークポイントを書き出して「無理なくできる仕組み」をつくること。がんばらなくてもうまくいく仕組みができれば、生活はラクに回るようになります。
第２特集は「お母さんの心と体のメンテナンス」。突然のトラブルや行き違い、信頼関係の崩壊などにぶつかった人たちの体験談が参考になります。体調がすぐれないときに効果的なストレッチヨガのポーズも紹介しています。自分なりのメンテナンス法を探してみましょう。（（店主）
「かぞくのじかん」Vol.47（2019/SPRING）
婦人の友社
本体759円＋税
2019年３月５日発行
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