【本の紹介】「母の友」2020 年９月号

　依然として新型コロナウイルスの感染拡大が収まりません。先行きが見えない中で不安を感じている人は多いと思われます。

　いつもと違う夏を過ごす子どもたちも不安や、不安から来るストレスを感じていても不思議ではありません。「母の友」９月号の特集テーマは「不安とむきあう」。不安とどうやって向き合えばよいのか、専門家にお話を聞いています。

　子どものストレスに親としてどう対応すればよいのか、ネットのうわさとの付き合い方をどう考えるか、不安に対処するために必要な４つのポイントなど、まさに今参考になる記事があります。不安を正しく理解し、ストレスを減らした生活が維持できるように心がけたいと思います。

　大人のストレスケアの必要性も指摘されています。大人がイライラしていると、その気持ちが子どもに転移してしまうことがあるそうです。自分の気持ちをうまくコントロールできる方法を、私たちもあらためて考えてみたいと思います。（店主）

「母の友」2020年９月号

福音館書店

本体527円

2020年９月１日発行